La salute è il più importante
investimento della tua vita.
Il centro multidisciplinare dove allenamento, prevenzione, nutrizione e recupero lavorano insieme per migliorare il tuo benessere oggi e la tua salute futura.
FORMAeSALUTE Longevity Suite
non è una palestra MA un vero centro d'eccellenza.
Non vendiamo semplicemente allenamenti: creiamo percorsi personalizzati dove ogni professionista collabora per costruire un cammino realmente su misura, unendo movimento, alimentazione, terapia manuale e monitoraggio costante.
Antonio & Fabiana
Fondatori
Multidisciplinare
Un unico team di professionisti che collabora, ogni giorno, su di te.
Prevenzione
Al centro di ogni percorso: anticipare, proteggere, mantenere.
Longevità
Vivere più a lungo e, soprattutto, vivere davvero meglio.
Percorsi che lavorano insieme
Discipline diverse, un unico obiettivo: la tua salute a lungo termine.
Personal Training
Allenamenti individuali o in mini gruppi con programmi completamente personalizzati.
- Allenamento 1:1 o mini gruppo
- Programmi su misura
- Progressione monitorata
Pilates Reformer
Allenamento su Reformer per postura, mobilità, forza e controllo motorio.
- Postura e mobilità
- Forza e controllo
- Prevenzione infortuni
Nutrizione
Percorsi alimentari personalizzati orientati a educazione e prevenzione.
- Piani personalizzati
- Educazione alimentare
- Ricomposizione corporea
Massoterapia
Trattamenti dedicati al recupero, al benessere e alla gestione dello stress.
- Dolore e contratture
- Recupero muscolare
- Rilassamento e stress
Longevity Check
La valutazione completa del tuo stato di salute: analisi del sangue ultraspecifiche, composizione corporea e monitoraggio nel tempo, con focus sulla prevenzione.
- Analisi del sangue ultraspecifiche
- Marker infiammatori e metabolici
- Analisi BIA: massa magra e grassa
- Idratazione e rischio cardiovascolare
- Check ricorrenti e monitoraggio
Un percorso in otto passi
Dalla prima analisi al miglioramento reale della qualità della vita.
Analisi iniziale
Un colloquio approfondito per conoscere storia, obiettivi e stile di vita.
Longevity Check
Valutazione BIA per una fotografia oggettiva del punto di partenza.
Definizione obiettivi
Obiettivi chiari, misurabili e realmente sostenibili nel tempo.
Allenamento personalizzato
Un programma costruito su di te, in continua evoluzione.
Nutrizione
Un piano alimentare integrato che sostiene ogni risultato.
Massoterapia
Recupero e benessere per allenarti meglio e più a lungo.
Monitoraggio continuo
Controlli periodici per adattare il percorso e migliorare.
Miglioramento qualità della vita
Più energia, forza e autonomia: la longevità in azione.
Le tecnologie al servizio della tua salute
Strumenti di precisione e ambienti d'eccellenza per misurare, allenare e migliorare.
Analisi BIA
Composizione corporea misurata con precisione: massa magra, grassa e idratazione.
Attrezzatura isotonica
Macchine di precisione per un lavoro sicuro, guidato ed efficace.
Area pesi premium
Materiali selezionati e di qualità professionale.
Spazi tecnologici
Ambienti curati, illuminazione dedicata, esperienza esclusiva.
Cura del dettaglio
Ogni regolazione pensata per il tuo comfort e la tua sicurezza.
L'eccellenza in ogni dettaglio
Approccio multidisciplinare
Programmi personalizzati
Professionisti qualificati
Ambienti privati e confortevoli
Tecnologie moderne
Monitoraggio costante
Focus sulla prevenzione
Percorsi di longevità
I professionisti FORMAeSALUTE
Competenze diverse che collaborano ogni giorno per la tua salute.
Antonio Caprioli
Cofondatore · Personal Longevity Trainer
Fabiana Merra
Cofondatrice · Chinesiologa · Pilates Reformer
Francesco Novelli
Personal Trainer certificato
Federica Colangelo
Nutrizionista
Ilenia Fulgido
Massoterapista
5,0 / 5
su Google · basato su 32 recensioni verificate
“Frequento questa palestra da tempo e non potrei essere più soddisfatta. La struttura è moderna, ben attrezzata e curata nei dettagli. Antonio e Fabiana sono estremamente professionali, preparati e sempre aggiornati: ti seguono con attenzione, ti motivano e ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi passo dopo passo.”
Antonella D'Italia
“Frequento questa palestra da un paio d'anni e dal primo giorno è stata casa: cordialità, familiarità e accoglienza. Il punto di forza sono Antonio e Fabiana, che si distinguono per preparazione, professionalità e attenzione verso ogni cliente. Un punto di riferimento per chi desidera allenarsi seriamente.”
Antonella Mazzarelli
“Antonio e Fabiana sono professionisti preparati, capaci di adattare ogni percorso alle esigenze della persona, con competenza ed empatia. Ambienti curatissimi e grande attenzione all'innovazione. Non semplicemente una palestra, ma professionisti che ti accompagnano in un miglioramento reale e duraturo.”
Angela Di Cosmo
“Grande professionalità, competenza e garbo da parte di entrambi, Antonio e Fabiana. Risultati inaspettati che mi spingono a continuare in questo eccellente percorso. Location da grande città.”
Michele Cervellino
“È tutto fantastico: ogni allenamento è studiato alla perfezione e vieni seguito attentamente in ogni singolo movimento. L'ambiente è sereno, confortevole e super accogliente, grazie ai coach davvero appassionati del loro lavoro. Consigliatissima!”
Laura Iov
“Frequento questa palestra da tempo e non potrei essere più soddisfatta. La struttura è moderna, ben attrezzata e curata nei dettagli. Antonio e Fabiana sono estremamente professionali, preparati e sempre aggiornati: ti seguono con attenzione, ti motivano e ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi passo dopo passo.”
Antonella D'Italia
“Frequento questa palestra da un paio d'anni e dal primo giorno è stata casa: cordialità, familiarità e accoglienza. Il punto di forza sono Antonio e Fabiana, che si distinguono per preparazione, professionalità e attenzione verso ogni cliente. Un punto di riferimento per chi desidera allenarsi seriamente.”
Antonella Mazzarelli
“Antonio e Fabiana sono professionisti preparati, capaci di adattare ogni percorso alle esigenze della persona, con competenza ed empatia. Ambienti curatissimi e grande attenzione all'innovazione. Non semplicemente una palestra, ma professionisti che ti accompagnano in un miglioramento reale e duraturo.”
Angela Di Cosmo
“Grande professionalità, competenza e garbo da parte di entrambi, Antonio e Fabiana. Risultati inaspettati che mi spingono a continuare in questo eccellente percorso. Location da grande città.”
Michele Cervellino
“È tutto fantastico: ogni allenamento è studiato alla perfezione e vieni seguito attentamente in ogni singolo movimento. L'ambiente è sereno, confortevole e super accogliente, grazie ai coach davvero appassionati del loro lavoro. Consigliatissima!”
Laura Iov
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